Het Sports Supplements Framework van het Australian Institute of Sport (AIS): een uitgebreide gids
Het Sports Supplements Framework van het Australian Institute of Sport vertegenwoordigt een aanzienlijke vooruitgang in het beheer en gebruik van sportvoeding en -supplementen in de topsport. Dit raamwerk is zorgvuldig ontwikkeld door samenwerking tussen sportorganisaties, professionals uit de sportwetenschap en geneeskunde, coaches en atleten. De leidende principes draaien rond drie belangrijke vragen: Is het supplement veilig? Is het toegestaan in de sport? En is er bewijs dat het werkt?
Historische en operationele context
Het AIS Sports Supplements Framework is in de loop van de tijd geëvolueerd en dient als casestudy voor het beheer van sportsupplementen en voedingsmiddelen binnen de Australische topsportomgeving. Deze evolutie weerspiegelt een toewijding aan het leveren van best practices voor het veilige, effectieve en toegestane gebruik van supplementen door atleten.
Classificatie- en beoordelingsproces
Het raamwerk maakt gebruik van het ABCD-classificatiesysteem, waarbij sportvoeding en supplementingrediënten in vier groepen worden ingedeeld. Deze groepen worden bepaald op basis van wetenschappelijk bewijs en praktische overwegingen met betrekking tot productveiligheid, toestemming voor gebruik in de sport en effectiviteit bij het verbeteren van sportprestaties. De classificatie van sportsupplementen en voedingsmiddelen is een dynamisch proces dat evolueert met nieuwe kennis en geïnformeerde aanwijzingen van belangrijke belanghebbenden. De AIS Supplement Framework Committee, die het raamwerk regelmatig beoordeelt, komt elk kwartaal bijeen om verzoeken voor de toevoeging of wijziging van specifieke supplementingrediënten te beoordelen.
Structuur en samenstelling van de supplementenlijst van het Australian Institute of Sport (AIS).
De supplementenlijst van het Australian Institute of Sport (AIS) is gestructureerd met behulp van het ABCD-classificatiesysteem, een classificatiemethode die voedingssupplementen categoriseert op basis van hun wetenschappelijk bewijs en andere praktische overwegingen die bepalen of ze veilig, legaal en effectief zijn in het verbeteren van de sportprestaties . Deze classificatie is ontwikkeld onder leiding van professor Louise Burke en is een belangrijke referentie in onderzoek naar sportsupplementen.
Groep A
Groep A-supplementen hebben solide wetenschappelijk bewijs en zijn onderverdeeld in drie subcategorieën:
- Sportvoeding: Sportdranken, gels, sportzoetwaren, energie- en eiwitrepen, elektrolyten, eiwitpoeders en gemengde supplementen.
- Medische supplementen: IJzer, calcium, multivitamine, vitamine D, probiotica en zink.
- Prestatiesupplementen: Cafeïne, bèta-alanine, zuiveringszout, bietensap/nitraten, creatine en glycerol.
Groep B
Deze groep omvat supplementen met opkomende wetenschappelijke ondersteuning en is onderverdeeld in vijf subcategorieën:
- Voedsel Polyfenolen: Fruitderivaten.
- Anderen: Collageen, carnitine, curcumine, ketonen, visolie, menthol, augurkensap, kinine.
- Antioxidanten: Vitamine C en N-Acetylcysteïne.
Groep C
Het omvat supplementen waarvan het wetenschappelijk bewijs de voordelen voor atleten niet ondersteunt of nog niet voldoende is onderzocht.Omvat magnesium, alfaliponzuur, HMB, vertakte ketenaminozuren (BCAA's) en leucine, fosfaat, prebiotica, vitamine E, tyrosine en andere die niet in de groepen A, B en D vallen.
Groep D
Tot deze groep behoren stoffen die verboden zijn of met een hoog besmettingsrisico die kunnen leiden tot een positieve dopingtest, zoals efedrine, strychnine, sibutramine, kruidenstimulantia, prohormonen, hormoonversterkers, GH- en peptide-releasers, bèta-2-agonisten, metabolische modulatoren en anderen.
Deelname en aanmelding
Verzoeken om toevoeging of herindeling van stoffen aan het raamwerk kunnen worden ingediend door leden van Performance Support-teams binnen het National Network of Institutes of National Sporting Organizations in Australië. Deze inclusieve aanpak maakt een breed spectrum aan inbreng van deskundigen mogelijk, waardoor het raamwerk actueel en relevant blijft.
Samenvattend is het AIS Sports Supplements Framework een essentieel hulpmiddel voor atleten, dat goed onderzochte, veilige en effectieve begeleiding biedt voor het gebruik van supplementen in de sport, voortdurend bijgewerkt om de nieuwste wetenschappelijke bevindingen en industriële praktijken te weerspiegelen..